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腹白和心白是稻谷生长过程中因气候、雨量、肥料等不适宜而造成的。一般情况下,新米比陈米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚米比早米硬。用于消渴饮水,小便数多。
海蜇的营养极为丰富,其营养成分独特之处是脂肪含量极低,蛋白质和无机盐类等含量丰富。还有抑制艾滋病毒及抑制引起癌症的病毒的实验结果,也有了报告。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、的兴奋性。适宜高胆固醇、高血脂的人以及患有甲状腺肿大、支、等疾病的人。
荠菜与豆腐一起炖汤,白绿相映,鲜嫩味美,具有补虚益气、健脑益智、清热降压的功效。不要小看糙米中所保留的这些外层组织,它们具有很高的营养价值。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为,而周围红色的肉则被丢弃。有的糙米在腹部或米粒中心部位表现出不透明的白斑,这就是腹白或心白。由于小龙虾蛋白质含量高,而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害,所以小龙虾做好后最好一次吃完。二者拌着吃,具有润肤明目、益气和中、生津润燥的功效,尤其适合心烦口渴、口舌生疮等病症。

2018-3-15

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